1 Portion – benötigte Zeit = 5 Minuten
Rezept:
3 Stk. Karotten (mittelgroß)
2 Stk. Äpfel
1 Stk. Orange
1 Stk. Banane
1 Prise Ingwer
1 Stk. Limette (Saft)
Etwas Wasser
1 TL Kokosöl
Zubereitung:
Obst waschen + grob zerkleinern
Alles in den Smoothiemaker oder Mixer geben. Nur noch einen TL Kokosöl, sowie den Limettensaft und den frisch geriebenen Ingwer zufügen. Zum Schluss noch etwas Wasser dazugeben.
In einem Glas anrichten und eventuell mit Früchten verzieren.
Der Apfel-Karotten Smoothie ist ein gesunder Durstlöscher und sehr vitaminreich. Ein leckerer Smoothie perfekt für den Start in den Tag!
Quelle: https://www.gutekueche.at/apfel-karotten-smoothie-rezept-18390
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